01健康监测

       时刻关注自身健康，若出现可疑症状（发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力等）及时报告，不要带病上班。配合办公楼和办公室的体温检测。

       02佩戴口罩

       从我做起，每个人佩戴口罩。

       走出家门戴口罩，上下班路上戴口罩，进入办公楼和电梯戴口罩，办公室里戴口罩……

       全天全程戴口罩，防护措施很重要！

       切记：口罩保持干燥，不能沾水，不能酒精消毒。

       03少乘电梯

       电梯空间密闭，空气难以流通。我们能不坐电梯就不坐电梯，选择步行上下楼，运动健身强健体魄。

       如果必须乘坐电梯，那就尽量避免人群密集，隔着纸巾、牙签、笔等触摸按键，用后及时丢弃纸巾并洗手。

       04洗手消毒

       到公司后、乘梯后、触摸公共物品后、饭前便后、触摸自己面部（尤其是鼻孔与眼睛）前后、传阅纸质文件前后……勤洗手、勤洗手、勤洗手！！！

       05避免集中

       尽量避免人员集中，减少面对面开会。如需开会，尽量使用视频、语音会议。

       和办公室同事交流也尽量采用线上方式。如需面对面交流，保持至少2米的距离。

       午休期间，在自己的工位独自休息，避免随意走动、交流，或去户外空旷区域散散步。

       06注意保暖

       办公区域要经常开窗通风，保持空气流通。

       室内温度会降低，要注意保暖多穿衣，避免受凉。

       07关于就餐

       错峰就餐。

       尽量自带午餐，即使是自己制作的黑暗料理，也别有一番风味。

       直到吃饭的最后一刻才摘下口罩。

       独自用餐，避免扎堆就餐和面对面用餐，吃饭时不交谈。

       08公务外出

       戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持2米以上距离。不在公共场所长时间逗留。